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No dejes que nada opaque tu chispa (Narración en Castellano)

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No dejes que nada opaque tu chispa (Narración en Castellano)

No dejes que nada opaque tu chispa (Narración en Castellano)

Cómo terminar con la negatividad y el drama

By: Doreen Virtue

audio performed by: Patricia Estremera
genre: Self Help/Family - Self Help
publication date:02/15/2022
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description

Doreen te dice cómo determinar tu Coeficiente de Drama Personal para que puedas descubrir cuánto estrés sufres, toleras y absorbes innecesariamente de las situaciones en las que te encuentras y también de otras personas. Doreen te explica las razones fisiológicas por las que puedes convertirte en adicto a las relaciones, trabajos y estilo de vida de alto dramatismo, y te enseña cómo curarte y romper este círculo vicioso. Te ayuda a comprender por qué los eventos postraumáticos pueden provocar ansiedad, aumento de peso y adicciones. Comparte contigo métodos naturales y también otros científicamente comprobados para restablecer el equilibrio de tu cuerpo y de tu vida. Aquí aprenderás a:  

  • Evaluar tu propio nivel de adicción al drama.
  • Tratar con parientes, amigos y compañeros de trabajo que están "enganchados" al drama.  
  • No aceptar la negatividad en tu vida. 
  • Aliviar el estrés y lograr la paz interior.
  • A desintoxicarte del drama, para eliminar la negatividad y permitir que vuelva a brillar tu chispa. 

Please note: This audiobook is in Spanish.